Id-Dar Tiegħek Tħossok Morda? Hawn X'tista 'Tagħmel Dwarha

Id-djar huma r-rifuġji personali tagħna. Imma meta jkollna affarijiet fi djarna li jistgħu jġagħluna nidħlu, żgur li m’aħniex kuntenti hemm kemm nistgħu nkunu. Hawn huma xi modi komuni li d-dar tiegħek tista 'tkun qed tagħmlek inqas komdu - u x'tista' tagħmel biex tbiddel dak.

Allerġiji

L-allerġiji huma probabbilment l-iktar mod li kullimkien jista ’jagħmilna morda djarna. Kemm jekk huwa trab, polline, spori tal-moffa, jew l-ixkafef ta 'Fifi, djarna għandhom allerġeni li jistgħu jagħmlulna għatis, għajnejn idemmgħu, u sempliċement miżerabbli. Il-vera togħrok huwa li t-tindif ta 'spiss jibda attakki ta' allerġija saħansitra agħar. Biex twaqqaf l-allerġiji fid-dar tiegħek:

• Trab u vakwu regolarment , liebes maskra. Kun żgur li tapplika l-tapizzerija bil-vakwu wkoll, jew aħjar, tagħżel il-ġilda meta tista '.
• Aħsel il-friex regolarment jew tikkunsidra għata għall-allerġiji. Is-sodda ħafna drabi hija l-akbar hotspot għall-allerġeni fid-dar tiegħek peress li d-dud tat-trab iħobb is-sħana, l-umdità u l-provvista kostanti ta 'ċelloli mejta tal-ġilda (l-ikel tagħhom).
• Uża purifikaturi tal-arja HEPA fl-aktar kmamar okkupati tad-dar. Iċċekkja għall-iżgħar mikroni li l-unità taqbad u kun żgur ukoll li tikkunsidra bidliet fl-arja fis-siegħa biex tiżgura li l-investiment tiegħek f'purifikatur tal-arja jagħmel id-differenza. Iċċekkja dan gwida għax-xiri tal-purifikatur tal-arja .
• Iċċekkja l-għadd tal-polline u aġġusta l-imġieba tiegħek kif xieraq. Jekk inti allerġiku għall-polline, miexix madwar id-dar fiż-żraben u ħu doċċa meta tasal id-dar biex tevita li tinfirex ġewwa d-dar tiegħek. Barra minn hekk, toqgħod lura milli tiftaħ twieqi matul ġranet għolja ta 'polline, l-aktar fir-rebbiegħa u fil-ħarifa.
• Mexxi l-vent meta ddoċċa u sajjar biex tevita l-akkumulazzjoni ta 'umdità u kwistjonijiet sussegwenti ta' moffa u moffa.

Sensittività Kimika Multipla

Jekk il-provvisti tat-tindif, fwieħa qawwija, u off-gassing minn għamara ġdida jew saħansitra ħwejjeġ ġodda jagħtuk uġigħ ta ’ras, uġigħ fil-griżmejn, jew iġegħluk tħawwad, tista’ tbati minn sensittività kimika multipla . Biex tiġġieled il-bidu tas-sintomi:

x'inhi t-tifsira ta '777

• Agħżel prodotti tat-tindif naturali meta jkun possibbli. L-użu ta 'oġġetti tad-dar bħaż-żejt tal-ġewż tal-Indi, meraq tal-lumi, baking soda, u ħall huma fost l-iktar għażliet siguri u x'aktarx ma jikkawżawx reazzjonijiet negattivi.
• Evita fwieħa qawwija fi xemgħat, deodoranti għall-arja, sapun, deterġenti u prodotti oħra tad-dar.
• Ivventila sew meta tnaddaf jew taħdem biż-żebgħa, il-verniċ, il-kolla u dak l-affarijiet tajbin kollha meta tkun qed tagħmel DIY.
• Arjaha barra meta jkollok iddaħħal oġġetti li għandhom riħa qawwija ġdida fid-dar tiegħek. Dan jista 'jkun twapet, drapp imnaddaf niexef, jew saħansitra dik il - kisja tal - purtieri tad - doċċa tal - plastik ġdida (li setgħet jiġi sostitwit b'wieħed tad-drapp). (Jekk għandek bżonn iktar konvinċenti, aqra 2 Raġunijiet Kompletament Disgustanti biex Taħsel Qabel Tilbes.)

Shifrah Combiths

Kontributur

B'ħames itfal, Shifrah qed titgħallem xi ħaġa jew tnejn dwar kif iżżomm dar pjuttost organizzata u pjuttost nadifa b'qalb grata b'mod li jħalli ħafna ħin għan-nies li l-iktar jimpurtaw. Shifrah kibret f'San Francisco, iżda bdiet tapprezza l-ħajja tal-belt iżgħar f'Tallahassee, Florida, li issa hija ssejjaħ id-dar. Ilha tikteb professjonalment għal għoxrin sena u tħobb il-fotografija ta 'stil ta' ħajja, iż-żamma tal-memorja, il-ġardinaġġ, il-qari, u tmur il-bajja ma 'żewġha u wliedha.