Il-whispering nothings ħelu ma tantx jolqot l-istess meta jkun qed jiġri fuq FaceTime. Għal koppji ta 'distanza twila, in-navigazzjoni fil-limiti ta' dati remoti tista 'tkun skoraġġanti. Fidu lili, naf: Jien u sieħbi qattajna l-maġġoranza tas-sena apparti.
xi tfisser 10/10
Okkażjonijiet speċjali bħal Valentine Jum jistgħu jgħinu lill-koppji jħossuhom eqreb, anke meta jkunu distretti, sigħat, jew oċeani 'l bogħod minn xulxin. Huma jservu bħala skuża biex joħorġu kollha, u bħala tfakkiriet biex jerġgħu jingħaqdu. Madankollu, jekk ilek tippjana iljieli ta 'data virtwali għal xhur jew snin issa, huwa faċli li terġa' taqa 'fuq rutini ppruvati u vera li jħossuhom aktar minn ftit friska. Kiaundra jackson , żwieġ liċenzjat u terapista tal-familja, jagħti parir lill-koppji fuq distanzi twal biex jagħtu prijorità li jibdlu l-affarijiet billi ma jinvolvux ruħhom fl-istess affarijiet kuljum mas-sieħeb tiegħek.
Kif tagħmel dan iseħħ? Apartment Therapy talbet lill-vantaġġi u lill-koppji ta ’distanza twila kemm il-pariri tagħhom.
Ħlief Pin It Ara Aktar Stampi Kreditu: Joe LingemanJittratta San Valentinu
L-ewwel, kun reali int innifsek dwar dak li trid tagħmel.
Konsulent professjonali liċenzjat u awtur ta ' No More Fighting: Il-Ktieb tar-Relazzjoni għall-Koppji Alicia muñoz jissuġġerixxi li l-koppji għandhom ikollhom konversazzjoni dwar dak li trid tagħmel f’Jum San Valentinu bil-quddiem u ma jittamawx li s-sieħeb tiegħek jaqra moħħok. Hija tirrakkomanda għal kull parti biex tieħu ftit ħin biex tinnota l-ideat tiegħek għal dak li tixtieq tagħmel.
Teditjax lilek innifsek, sempliċement ikteb l-ideat tiegħek, iżid Muñoz. Dan il-proċess waħdu li tagħti permess lilek innifsek biex ‘trid’ għall-pjaċir kreattiv pur tiegħu jista ’jkun li jillibera.
Wara li tqatta 'ftit tal-ħin toħlom il-Jum ta' Valentine ideali tiegħek, taqsam il-lista tiegħek mas-sieħeb tiegħek biex tqabbel in-noti u tiddeċiedi liema ideat jogħġbuk l-aktar lil kull wieħed minnhom. Skond Muñoz l-għan ta 'dan l-eżerċizzju huwa li tneħħi lilkom it-tnejn minn kwalunkwe rutina li tista' tkun fiha; biex tibda tantiċipa li tagħmel xi ħaġa differenti u tieħu gost flimkien; u biex tpoġġi ftit ħsieb, enerġija kreattiva, u kollaborazzjoni biex tiċċelebra l-konnessjoni tiegħek, minkejja l-ostaklu tas-separazzjoni fiżika temporanja tiegħek.
Stumped biex tissodisfa ideat ta 'data bil-lejl? Ipprova dawn l-għażliet għad-daqs:
Għoġobni l-proċess biex issib rigal maħsub.
Il-ħbieb tiegħi Kelsey Ferruggia u Rohit Ravi ilhom joħorġu għal ħames snin, li tlieta minnhom intefqu f'sitwazzjoni ta 'distanza twila. Huma qablu li l-fatt li jibagħtu rigali ċelebrattivi lil xulxin kien il-qofol tal-ħin tagħhom barra. Jum San Valentinu, Ravi ta lil Ferruggia keychain imżejjen b’mapi ta ’kull belt tagħhom. Issa l-ebda waħda minna ma tgħix f'xi waħda minn dawk l-ibliet, imma hija tfakkira ħelwa ta 'dak iż-żmien imqatta' f'distanza twila, jgħid Ferruggia.
Il-parteċipazzjoni fi skambju ta 'rigali tista' tkun mod divertenti u eċċitanti biex turi lis-sieħeb tiegħek li tieħu ħsieb. Bħala xi ħadd li l-lingwa tal-imħabba tiegħu hija l-għotja ta 'rigali, inħobb nipprepara r-rigal perfett għal sieħbi u narah jiftħu quddiem għajnejja. It-tpartit jista ’jservi bħala xi ħaġa li nħarsu’ l quddiem meta tkun mifrud - u Ferruggia jħeġġeġ lill-koppji biex jiftħu r-rigali tagħhom fuq sejħa bil-vidjo biex jaraw l-uċuħ sorpriżi ta ’xulxin.
Shadeen Francis , konsulent dwar is-sess u r-relazzjoni, jgħidlek lil Apartment Therapy li meta tirċievi oġġett fiżiku mingħand is-sieħeb tiegħek jista ’jgħin lill-koppji ta’ distanza twila jħossuhom eqreb, billi jipprovdu xi ħaġa li jmissu jew iżommu meta jkunu qed jaħsbu dwar xulxin. Hija tirrakkomanda rigali bħal ħwejjeġ komdi, annimali mimlijin, jew saħansitra mħaded tal-ġisem. Punti ta 'bonus jekk l-oġġett għandu riħa familjari, bħall-fwieħa / il-Kolonja tagħhom jew riħa ta' faraġ, iżid Francis.
Jattendu kunċert virtwali.
Qabel il-pandemija, avvenimenti virtwali bħal kunċerti u wirjiet teatrali kienu ftit - issa huma n-norma. Elise Gooding, anzjana fl-Università ta ’l-Istat Politeknika ta’ California, u l-għarus tagħha jattendu kunċert virtwali kull nhar ta ’Ħamis. L-interess komuni tagħhom fil-mużika joffrihom metodu biex isiru jafu lil xulxin aħjar u jgħaqqdu regolarment. (Huma jisimgħu wkoll album differenti kull ġimgħa u jiddiskutuh!)
Ħlief Pin It Ara Aktar Stampi Kreditu: Melanie Rieders
Igawdu ikla xemgħa fuq Zoom.
Tista 'tgawdi ikla flimkien fuq sejħa bil-vidjo kull ġurnata. Għal Jum San Valentinu, mur kollox barra! Jackson jagħti parir li kull persuna tissettja l-ispazju tal-għixien tiegħek b'mod sexy, bix-xemgħat, xarba fancy, u pranzu. Igawdu bħalma qegħdin fil-preżenza ta ’xulxin, hi żżid. Tibżax li tuża l-vaganza bħala skuża biex tilbes, ukoll! Muñoz jirrakkomanda li tilbes ilbies formali sabiex tkun tista 'tieħu l-burdata għall-okkażjoni.
Fir-rigward tal-menu, hemm bosta għażliet. Tista 'tuża d-data bil-lejl bħala opportunità biex issajjar l-istess riċetta (punti bonus jekk tagħmel hekk fuq vidjow telefonata!) Jew tordna l-istess tip ta' kċina minn restorant lokali. Għal twist, uża servizz ta ’kunsinna ta’ ikel biex tordna ikel lil xulxin, mingħajr ma l-persuna l-oħra tkun taf x’tip ta ’ikel se tkun qed tirċievi. (L-ewwel darba li jien u sieħbi għamilna dan, it-tnejn spiċċajna nordnaw lil xulxin ikel Tajlandiż, li ġegħelna nidħku u nħossuna eqreb.)
Ħu klassi online flimkien.
Minħabba l-pandemija, bosta industriji edukattivi u kreattivi issa qed jipprovdu klassijiet virtwali. Airbnb espandew l-esperjenzi tagħhom għal esperjenzi online , li jinkludu dak kollu li tista 'taħseb fih, mit-drag tombla sal-klassijiet tal-mixoloġija. Ħafna artisti lokali u negozji żgħar jospitaw klassijiet simili jew sessjonijiet privati fuq Zoom. Kun żgur li tiċċekkja l-listi lokali tiegħek biex tappoġġja l-ħallieqa fil-komunità tiegħek.
Ara film flimkien.
Li naraw film flimkien huwa l-grail qaddis ta 'dati fuq distanzi twal. Peress li hemm daqstant għażliet ta 'streaming u estensjonijiet bħal Teleparty , il-koppji jistgħu jaraw l-istess film fl-istess ħin. Dan huwa mod tajjeb biex tħoss li int attwalment fiċ-ċinema mas-sieħeb jew qed tara film flimkien id-dar, jinnota Jackson.
Muñoz jissuġġerixxi lil kull persuna tagħmel il-popcorn separatament u toqgħod fuq siġġu favorit jew fuq couch. Aqbad l-ikla ħafifa favorita tiegħek, ferra lilek innifsek soda (jew ix-xarba preferuta tiegħek), u laqat il-logħob fl-istess ħin għal film jew maratona.
Aħna Mhumiex Verament Barranin$ 30Urban Outfitters Ixtri issaStaqsi lil xulxin mistoqsijiet.
Waħda mill-memorji favoriti tiegħi mas-sieħeb tiegħi hija wara nofsinhar meta ddur madwar iċ-ċentru ta ’Manhattan u staqsejna lil xulxin Is-36 Mistoqsija li Jwasslu għall-Imħabba . Ma jimpurtax kemm ilek toħroġ, dawn il-mistoqsijiet se jiżvelaw xi ħaġa ġdida dwar is-sieħeb tiegħek, kbir jew żgħir. Tista 'wkoll issib mistoqsijiet minn Aħna Mhumiex Verament Barranin , logħba tal-karti ddisinjata biex tgħin lill-plejers isiru reali, tassew malajr.
Li tagħmel sforz biex issir taf lil sieħbek jista 'jsaħħaħ ir-rabta tiegħek u jżid l-intimità emozzjonali tiegħek. Konnessjonijiet profondi spiss jinbnew mis-sentiment li s-sieħeb tiegħek verament jaf int, u l-uniku mod li jista 'jiġri huwa jekk tagħmel prattika ta' qsim, jispjega Francis. Li titkellem dwar suġġetti vulnerabbli bħas-sentimenti u l-ħolm huwa mod kif tkompli tħossok involut fil-ħajja ta ’xulxin lil hinn mir-rakkonti ta’ spiss superfiċjali tal-ġurnata. Li ssemmi tamiet jew ħolm għall-futur tar-relazzjoni tiegħek jista 'wkoll iserraħ ras is-sieħeb tiegħek li int investit biex tkompli tkabbar ir-relazzjoni.
Aqraw lil xulxin.
Il-qari lil persuna oħra jista 'joħloq memorji skomdi tal-qari fil-jiem ta' l-iskola primarja tiegħek, imma tħallix dak jiskoraġġik milli tagħmel memorji ġodda u aħjar! Muñoz jirrakkomanda lill-koppji biex jitkaxkru fis-sodod differenti tiegħek u jalternaw qari lil xulxin, kemm jekk huma poeżiji ta ’mħabba jew ir-rumanz favorit tiegħek. Permezz ta 'din l-attività, tista' saħansitra tiskopri livell ġdid ta 'intimità.
Ma jimpurtax dak li tagħmel, itemm id-data tiegħek b'nota ta 'apprezzament.
Huwa kompletament possibbli għal koppji ta ’distanza twila li jimmaniġġjaw is-separazzjoni indefinita matul il-pandemija b’impenn, komunikazzjoni u kreattività, Dr. Martha Tara Lee , konsulent dwar ir-relazzjoni, sessologu kliniku, u fundatur ta 'Eros Coaching, jirrakkonta lil Apartment Therapy. Ir-rakkomandazzjoni tagħha: Tispiċċa kull telefonata, sessjoni tal-vidjow, jew interazzjoni b'apprezzament ġenwin jew rikonoxximent tas-sieħeb tiegħek. Pereżempju, Dr Lee jgħid li taqsam liema aspett minnhom għadek tammira; dak li speċifikament gawdejt bit-taħdita ta 'siegħa tiegħek, eċċ ... Imla l-bank ta' l-imħabba tiegħek għax dan huwa l-ħin aktar minn qatt qabel li għandna nħossuna meqjusa, mismugħa u maħbuba.
