Żjut essenzjali , li huma essenzjalment (ara dak li għamilna hemmhekk?) partijiet ikkonċentrati tal-pjanti użati għall-aromatherapy, huma ultra-trendy għal raġuni. Mhux biss jinxtammu tajjeb; żjut essenzjali jistgħu jintużaw madwar id-dar biex jitnaddfu, iserraħ, u jħawwad il-burdata. Ikollok diffikultà torqod bil-lejl? Studji juru il-lavanda tista 'tgħin. Problemi fiż-żaqq? Aqbad tiegħek żejt tal-pepermint. Qed tfittex mod mhux tossiku biex tneħħi l-countertops tiegħek? Ipprova żejt tal-qoxra tal-kannella , li ġie studjat b'mod estensiv għall-proprjetajiet antivirali u anti-batteriċi tiegħu.
Fil-qosor, iż-żjut essenzjali jistgħu jkunu qawwija, allura għandek tkun konxju ta 'kif qed tużahom. Hawn huma xi affarijiet li għandek tevita meta tuża żjut essenzjali fid-dar.
Tużaxhom mhux dilwiti, jew direttament fuq il-ġilda tiegħek
Iż-żjut essenzjali huma, bħala definizzjoni, super konċentrati, li jfisser li ftit imur ħafna. U xi żjut huma tant qawwija li lanqas biss huma sikuri biex jintużaw direttament fuq il-ġilda jew uċuħ oħra. Kemm jekk qed tittama li tapplika l-benefiċċji taż-żjut essenzjali fuq l-art tal-kċina jew il-ġilda tiegħek, huwa dejjem l-aħjar li tħollhom . Meta tapplika żejt fuq ġismek, ipprova ħallat żjut essenzjali ma 'żejt li jġorr bħall-ġewż jew il-ġoġoba.
nibqa nara n-numru 11
Tħawwadx żjut puri ma 'dawk sintetiċi
Caleb Backe, espert tas-saħħa u l-benessri għal Maple Holistics , jgħid li mhux iż-żjut kollha huma maħluqa ugwali. Jekk qed tippjana li tħabbat moisturizer DIY, jew saħansitra xxerred żejt fid-dar tiegħek, hemm benefiċċji li tagħżel waħda mingħajr ingredjenti sintetiċi. Hemm kunċett żbaljat li ż-żjut essenzjali kollha huma l-istess kwalità, iżda dan mhux il-każ, jgħid Backe. Żjut essenzjali puri huma distillati, espressi, jew estratti minn pjanti u sorsi naturali oħra, filwaqt li żjut sintetiċi tal-fwieħa huma biss dak — fwieħa — mingħajr ħafna jew xi benefiċċji naturali.
Tpoġġix ċerti żjut fuq il-ġilda tiegħek
Filwaqt li ż-żjut jistgħu jintużaw għal kundizzjonijiet tal-ġilda bħal ħruq jew dermatite, Esthetician Melissa Picoli Philips jgħid li ż-żjut taċ-ċitru huma fost iż-żjut essenzjali l-aktar użati ħażin. Picoli Philips jgħid li ż-żjut taċ-ċitru huma wieħed mill-agħar żjut li għandek tuża fuq il-ġilda tiegħek. Huma ferm fototossiku , li jfisser li jikkawżaw il-ġilda tiegħek biex tassorbi UV saħansitra aktar ta 'ħsara, li twassal għal disturbi ċellulari, iper-pigmentazzjoni, u potenzjalment anke kanċer tal-ġilda.
Uża l-istess kawtela biż-żejt tas-siġra tat-te, li ħafna drabi huwa muri għall-poteri tiegħu kontra l-akne. Dan iż-żejt jintuża spiss wisq direttament fuq il-ġilda għal tifrik u raxx mingħajr ma titqies is-saħħa tiegħu. Filwaqt li ż-żejt tas-siġra tat-te jista 'jgħin lil pimple jitlaq minnufih, jista' wkoll jikkawża ħsara fit-tul għall-fejqan tal-ġilda tiegħek għax tfixkel il-bijomu naturali f'livell aktar profond, jgħid Picoli Philips.
Ħlief Pin It Ara Aktar Stampi (Kreditu tal-immaġni: Ashley Poskin)
M'għandekx taħbi irwejjaħ li jista 'jkun hemm bżonn li jiġu ttrattati professjonalment
Żjut essenzjali jistgħu jkunu għodda qawwija għal ittrattar irwejjaħ f’darek , speċjalment fil-kċina jew fil-kamra tal-banju. Imma jekk qed tesperjenza riħa rikorrenti li ġejja mill-plaming tiegħek, huwa importanti li tindirizza l-problema bi pro.
Għalkemm iż-żjut essenzjali jistgħu jgħinu biex jaħbu kwalunkwe riħa ħażina li ġejja mill-katusi tiegħek, jekk ir-riħa tkompli, jista 'jkollok kwistjoni ta' plaming akbar fuq idejk, jgħid Doyle James, president ta ' Sur Rooter Plumbing , għal Ġirien Kumpanija. Pereżempju, jekk tinnota riħa spjaċevoli ġejja mill-fossa tad-doċċa, tista 'tkun problema ta' bijofilm jew p-trap. Jekk iseħħ dan, huwa aħjar li tikkuntattja lill-plamer lokali tiegħek għal spezzjoni biex tasal għall-għerq tal-problema.
L-istess jgħodd għall-friġġijiet stinky. Bħala regola ġenerali, jekk il-friġġ tiegħek għadu jinten wara li timsaħ jew tarmi ikel maħmuġ, xi ħadd jiġi jiċċekkjah, jissuġġerixxi Doug Rogers, president ta ' Sur Appliance , għal Ġirien Kumpanija.
tifsira ta '10:10
Tinsiex li tnaddaf l-apparat tiegħek
Ftit qtar ta 'żejt essenzjali tal-lumi fil-magna tal-ħasil tal-platti tiegħek jistgħu jikkontribwixxu għalih platti mingħajr post , imma tħallix li r-riħa friska żżommok milli tnaddaf l-apparat regolarment. Anki jekk tkun qed tieħu platti nodfa, kull tlieta sa sitt xhur xorta għandek tmexxi ċiklu vojt b'indikatur tal-magna tal-ħasil tal-platti biex tneħħi d-depożiti tal-kalċju. Dan jimpedixxi li d-driegħ tal-isprejer ma jinstaddx, allura m'għandekx għalfejn tinkwieta dwar it-tiswija tiegħu qabel iż-żmien, jgħid Rogers.
L-istess jgħodd għall-magni tal-ħasil tal-ħwejjeġ. Iż-żjut essenzjali huma mod tajjeb ħafna biex jagħtu l-ħasil tal-ħwejjeġ nadif tiegħek b’riħa friska, imma tassumix li qed jagħmlu xi ħaġa biex tgħin fit-tindif tal-apparat tiegħek. Tippruvax tieħu fancy u tuża żjut biex tnaddaf il-filtru tal-lint tat-tnixxif tiegħek, jgħid Rogers, u jżid li l-użu regolari taż-żjut essenzjali fit-tnixxif tiegħek jista 'jimblokka l-filtru tal-lint, li jagħmel il-ħwejjeġ tiegħek niexfa aktar bil-mod u jġiegħel lill-apparat jaħdem iktar . Jekk trid tagħmel il-ħwejjeġ tiegħek jinxtammu friski b'mod naturali, żomm maż-żjut mal-washer tiegħek, imma evita li taqbeż il-manutenzjoni tradizzjonali meta tiġi biex tnaddaf it-tnixxif tiegħek.
xi jfisser 12:12
Ttraskurax id-diffużur tiegħek
Id-diffużuri huma mod tajjeb ħafna biex tinħoloq atmosfera komda u aromatika. Imma biex taħsad il-benefiċċji tad-diffużur tiegħek, tkun trid tnaddaf regolarment. Tindif regolari jtawwal il-ħajja tad-diffużur tiegħek u jipprevjeni ż-żjut milli jitħalltu biex jipproduċu riżultati mhux mistennija. Dan huwa importanti speċjalment għal diffużuri li jużaw l-ilma, li jista 'jżomm il-batterja li tista' taffettwa l-kwalità ta 'l-arja ta' ġewwa, u tagħmlek marid, jgħid Richard Ciresi, sid ta 'franchise ta' Air Serv , għal Ġirien kumpanija.
![Bannisters tal-pittura u magħżel tat-taraġ [Gwida Definittiva]](https://hotelleonor.sk/img/blog/70/painting-bannisters.png)
