Aħna lkoll nafu r-rwol li l-imbarazz għandu fid-djar tagħna. Fi gradi differenti, huwa inkonvenjent, jew ifixkilna, u - fl-agħar każijiet - jaqbeż għal kollox ħajjitna. Hawn huma xi wħud mir-raġunijiet sottostanti għaliex int riluttanti li tħalli oġġetti fiżiċi, u xi passi biex tieħu biex tgħix ħajja inqas mgħobbija bl-affarijiet.
1. Tħoss li jkollok bżonnha Ġurnata waħda
X'jiġri jekk tarmiha u tliftha aktar tard? Minħabba dik l-istmerrija għat-telf, inti tistrieħ fuq dik il-ballun enormi ta 'lastku, jew dawk il-prodotti tat-twaletta ta' daqs ta 'lukanda li jakkumulaw biss f'każ li jkollok bżonnhom għal vjaġġ xi darba. Barra minn hekk, iħoss li jaħli li teħles minn affarijiet li jista 'jkollok - biss jista' jkollok - bżonn fit-triq.
Iffoka minflok fuq il-lemin hawn, issa, u dak li għandek bżonn fil-preżent. Bane l-what ifs u what thens u itlaq. Jekk għandek bżonn qafas, uża sena bħala linja gwida. Jekk ma użajtx xi ħaġa f'dak il-perjodu ta 'żmien, neħħiha.
xi jfisser 10 10 10→ 12 Affarijiet Li Probabbilment Għandek Wisq → Kif teħles mill-imbarazz: 5 tricks biex tagħmel it-Task aktar faċli → Let It Go: How To Let Yourself Finally Eħles mill-Affarijiet
2. Tigi Maqbud Fl-Idea ta 'Xi Ħaġa
Aħna lkoll nafu lil dawk in-nies li jħobbu l-irkaptu u l-aċċessorji. Jieħdu lezzjoni tal-mużika u jispiċċaw u jixtru kitarra għalja. Jew, ikollhom il-brunch nhar ta 'Ħadd, u joħolmu waffles kuljum, b'korteżija ta' waffle iron ġdid. Huma jistgħu jipprevedu festini mimlijin ikel tajjeb u ħbieb. Il-problema hi, jew dawn l-insegwimenti huma temporanji, jew qatt ma jseħħu. Madankollu, fir-realtà, l-affarijiet kollha ta 'l-aspirazzjoni għadhom ma jibqgħux jintużaw.
Irażżan ix-xiri impulsiv (anke meta jkun fil-forma apparentement nobbli u ta ’siwi ta’ proġett, takkwista ħila ġdida, jew interess) billi tagħmel listi ta ’affarijiet li trid tixtri u żżomm ma’ dik il-lista. Agħti lilek innifsek perjodu ta ’stennija biex tkessaħ il-ġettijiet tax-xiri tiegħek (ngħidu aħna ġimagħtejn jew hekk) biex tkun żgur li hija xi ħaġa li tassew għandek bżonn u tixtieq.
→ It's the Little Things: 5 Modi kif tonfoq inqas u tnaqqas l-imbarazz → Kif tixtri biss dak li tħobb (u għandek bżonn)
3. Ifakkrek f'Xejn jew Xi Ħadd
Li teħles minn affarijiet li għandhom tifsira tagħmilha aktar diffiċli biex tnaddaf. Jista 'jkollok bżonn il-konnessjoni li tħoss billi żżomm fuq dak l-oġġett, jew inkwetat li tinsa dwarha ladarba tkun marret. Kemm jekk huma l-qtugħ tar-rivisti ta 'ommok, jew l-arti ta' wliedek, għandhom piż emozzjonali li diffiċli twarrab.
Agħżel ftit affarijiet biex tistrieħ fuqhom fiżikament, u żommhom viċin. Għal kull ħaġa oħra, ipprova ħu stampa minflok biex infakkarkom. Jew skennja oġġetti biex iżżommhom f'fajl diġitali jekk trid. Ipprova modi oħra biex tirrekordja l-memorji tiegħek, bħal kitba f'ġurnal, jew żamma ta 'blog.
→ The Sentimentalist’s Guide to Dealing with Children’s School Papers: Going (Mostly) Digital→ X'għandek tagħmel b'ġabra li tintiret
→ Tip ta 'Minuta Waħda: Kiri ta' Memorabilia
Erbgħa. Taħseb Int Jekk Żommha
Il-ħtija tiegħek tiżen ħafna meta z-zija favorita tagħtik vażun li minn barra tirringrazzjaha (imma minn ġewwa verament mibgħeda). U ma tistax iġġib ruħek biex teħles minnu meta taf li marret fil-maħżen, għażlitha hi stess, u ħallset flus tajba għaliha. Inti tirriżenja lilek innifsek biex tkaxkarha biex turiha kull darba li tiġi żżurha.
Fakkar lilek innifsek li m’għandekx għalfejn iżżomm ħajja ta ’rigali li nies oħra jagħtuh fuqek. Ladarba jingħata r-rigal, u tirringrazzja lill-persuna, ir-responsabbiltà tiegħek spiċċat. Ikollok tagħżel x'għandek tagħmel magħha, jew fejn tpoġġiha. Imbagħad, imwarrba ftit ħin biex tagħmel munzell ta 'oġġetti biex terġa' tagħtihom, tagħtihom, tbigħhom, jew tirritornahom għall-kreditu tal-maħżen.
→ Gwida għar-Regifting tal-Apartment Therapy → Kif Tittratta Rigali ta 'Dekorazzjoni Mhux Mixtieqait-tifsira ta '11 11
