Waqt li nipprattikaw il-yoga dalgħodu, irrealizzajna (bi ftit imbarazzament) li kien ilu ftit minn mindu konna naddafna jew neħħejt it-tapit tiegħi. Għal tindif fil-fond, ilma sħun u sapun ħafif jaħdem, imma dak li verament neħtieġu huwa sprej ta 'kuljum li nistgħu nużaw biex timsaħ it-tapit tiegħi wara kull użu. Aħna nafu li hemm ħasil tal-yoga mat hemmhekk li nistgħu nixtru, imma onestament, $ 10 jidher daqsxejn ta 'qtugħ. Allura, aħna ppreparajna biex insibu riċetta DIY għat-tindif tal-mattijiet naturali tagħna stess:
Ħlief Pin It (Kreditu tal-immaġni: Apartment Therapy)
Hawn huma żewġ riċetti faċli u rħas:
Riċetta # 1:
- Tliet qatriet ta 'żejt tas-siġra tat-te
- Żewġ qatriet ta ’żejt tal-pepermint
- Żewġ qatriet ta ’żejt tal-lavanda
- Ilma distillat
Riċetta # 2
Dan għal sprej antibatteriku / antifungali aktar b'saħħtu.
- 1 parti ilma sħun bi 3 partijiet ħall abjad
- Żid 8-12 qatriet ta 'żjut essenzjali bħall-ewkaliptu, il-ħxuna tal-ħxuna, il-lavanda, in-nagħniegħ, jew żejt tas-siġra tat-te
Għaż-żewġ soluzzjonijiet, ħawwad sewwa u poġġi s-soluzzjoni fi flixkun sprej.
Struzzjonijiet għat-Tindif tal-Isprej:
1. Roxx it-tapit tal-yoga tiegħek b'mod aktar nadif fuq il-wiċċ tat-tapit tiegħek. Jekk it-tapit tiegħek jidher speċjalment maħmuġ, ħalli l-cleanser joqgħod u jixxarrab ftit qabel ma tnaddaf.
2. Imsaħ it-tapit tal-yoga b'ċarruta mxarrba jew sponża. Meta t-tindif jitneħħa sewwa, għorok it-tapit 'l isfel b'ċarruta niexfa ratba, bħal xugaman żgħir jew ħasil tal-ħasil. Issa irrepeti fuq in-naħa l-oħra.
3. Ħalli t-tapit tiegħek jinxef bl-arja, li għandu jieħu biss madwar 5 sa 10 minuti. Jekk iddum iktar minn dan, ipprova ħakk it-tapit tiegħek aktar max-xugaman biex tneħħi l-ilma żejjed u tħaffef il-ħin tat-tnixxif.
Via: eHow u Wai Lana Yoga
(Stampi: 1. Ashtanga Sadhana ; 2. membru flickr Kerrie Longo liċenzjat taħt Creative Commons; )
Pubblikat oriġinarjament 2009-12-10 - CB
