Bħal ħafna żgħażagħ urbani li jbaħħru ħajjithom mill-kwartieri ġenerali ta 'appartament modest ta' kamra tas-sodda, is-sufan tiegħi jservi bħala ċentru tal-kmand. Fuqha, niekol l-ikliet tiegħi, igawdu naps wara nofsinhar , irkupra mill-influwenza, binge watch Netflix (f'ġurnata tajba, forsi anke tkessaħ), u ikteb dan l-artikolu.
Nhar il-Ħadd għażżien reċentement imdawwar fuq il-kuxxini mlibbsin tiegħi jistennewni lożor biex nixxef, skoprejt tebgħa ta 'zalza tas-sojja mill-ġirja tal-ġimgħa li għaddiet u xtaqt li nista' narmi l-couch tiegħi fil-ħasil ukoll. Lest bil-vakwu, neħħejt il-kuxxini u ltqajt ma 'kapsula tal-ħin ta' l-aħħar xahar (u realistikament, lil hinn). Frak, fuzz, muniti, pinen, u lajters multipli (multipli!) Minn maħbubin tal-passat (tifkira kruċjali biex tieqaf tiltaqa 'ma' min ipejjep).
Ma toħlomx li tħalli l-lożor tiegħek mhux maħsula għal ġimgħat kull darba, imma s-sufan qatt ma verament jitnaddaf dak it-tip. Staqsejt: Il-vakwu okkażjonali huwa biżżejjed, jew għandna nkunu qed naħslu aktar il-sufani tagħna, bħall-lożor tas-sodda tagħna? Sejjaħ lill-esperti biex jieħdu.
Ħlief Pin It Ara Aktar Stampi Kreditu: Ġewwa Temp / Unsplash
numri anġlu 1212 tifsira
Dr Philip M. Tierno, Jr., professur tal-mikrobijoloġija u l-patoloġija fl-Iskola tal-Mediċina tan-NYU, qassam miegħi ammont kbir ta ’informazzjoni li kemm ikkonfortani u twerwerni. L-ewwelnett, Dr Tierno ġab ċarezza tant meħtieġa għall-enigma tiegħi: Huwa inqas dwar il-lożor tas-sodda mill-akkumulazzjoni ta 'dak li jseħħ fil-qalba tas-saqqu maż-żmien. Il-bnedmin jitfgħu varjetà ta 'oġġetti minn ġisimna u minn ġilda tagħna, inklużi insetti, partijiet ta' insetti, trab, fibri tal-lint, partiċelli, polline, ħamrija, ramel, kimiċi, kożmetiċi, lotion, u żjut, jispjega Dr Tierno.
Minħabba din l-aħbar skura dwar il-perikli li ħafna drabi huma viżwalment imperċettibbli li jinsabu jistennew ġewwa s-saqqijiet tagħna, Dr Tierno jissuġġerixxi soluzzjoni faċli: Is-sitwazzjoni ideali fir-rigward tas-sodod hija li jkollok barra barriera protettiva kontra l-allerġija fuq is-saqqu.
SafeRest Queen Size Premium Hypoallergenic Waterproof Mattress Protector$ 29.95$ 26.95Amazon Ixtri issa Ħlief għal Wish ListImma xi ngħidu dwar il-couches? Bażikament, skont l-użu tiegħek, il-couch jakkumula l-istess affarijiet. Iżda minħabba l-ammont kbir ta 'ħin li nqattgħu fis-sodod tagħna u fatturi oħra, bħall-ħwejjeġ li nilbsu biex norqdu jew, um, attivitajiet bil-lejl aħna nwettqu, ir-rata jew l-ammont li jiġbor jistgħu jvarjaw. Jekk il-couch tiegħek jintuża bħala sodda, bħal couch pull out, għandu jkollok dak il-protettur tal-allerġija fuq is-saqqu tal-couch tiegħek. Imma f'dak li għandu x'jaqsam mal-wiċċ, trid tirrealizza li l-mikrobi ma jgħixux għal dejjem fuq il-wiċċ, jgħid Dr Tierno.
xi jfisser in-numru 1010
It-tindif tal-post, il-vakwu, l-iġjene tajba, u d-diżinfettar ta 'sprejs imorru' l bogħod. Wara li tbattal, uża sprej bħal Lysol fuq il-wiċċ, jgħid Dr Tierno. Dan il-pass huwa partikolarment importanti jekk qed tqatta 'ġranet morda fuq il-couch, huwa jżid.
Ħlief Pin It Ara Aktar Stampi Kreditu: Ġewwa Temp / Unsplash
Għal dawk li jużaw il-couches tagħhom b'mod konvenzjonali (aqra: mhux jien), dan it-tindif perjodiku huwa tajjeb biżżejjed. Il-vakwu darba fil-ġimgħa jkun parti minn prattika iġjenika tajba, jgħid Dr Tierno. Għal dawk, bħali, li bażikament jirnexxu fuq is-sufan tagħhom, l-ishma tad-diżinfettar huma ftit ogħla. F’dawn il-każijiet, żid il-frekwenza li biha tbattal u ddiżinfetta s-sufan tiegħek bi sprej diżinfettant - u tikkunsidra li tqiegħed folja tas-sodda fuq il-couch għal naps itwal ukoll.
numri ta 'anġli scribe sagru
Ħlief Pin It Ara Aktar Stampi Kreditu: Ġewwa Temp / Unsplash
Jekk il-couch tiegħek jidher maħmuġ, għandu jitnaddaf, iżda erba 'darbiet fis-sena hija linja ta' bażi tajba, jgħid l-espert u influencer tat-tindif famuż f'Instagram Becky Rapinchuk , magħruf ukoll bħala @NaddamMama . Hija tirrakkomanda aġġornament tad-drapp bi ftit alkoħol għat-togħrok, xi żjut essenzjali, u ilma. U jekk l-imħaded tiegħek jistgħu jinħaslu bil-magna, dawran fit-tnixxif mhux biss iwaqqafhom, iżda wkoll joqtol kwalunkwe mikrobu, tgħid hi.
Minħabba l-għarfien kollu li ksibt reċentement, il-pjanijiet tiegħi ta 'tmiem il-ġimgħa jinkludu ix-xiri ta 'barriera għall-allerġija , ħażna ta 'sapun u sprejs diżinfettanti , u l-vakwu ta 'debris li jiekol id-dudu tat-trab. Imbagħad se nieqaf saqajja fuq il-couch, nippjana appuntament ta 'tindif ripetut fil-Google Calendar tiegħi, u nieħu pjaċir nadif, imbarazz u mingħajr stress.
xi jfisser in-numru 911
