Kif Issalva Meta Tkun Morda Meta Tgħix Solo

Li tkun marid terda, kważi universalment. Iżda tista 'terda ftit ftit żejjed meta tgħix waħdek u ma jkollokx lil xi ħadd li jgħin biex jispiċċa u jieħu meds jew soppa. Jekk tgħix waħedha, hawn kif issalva billi tkun imwaħħal id-dar marid.

huwa 555 numru ta 'anġlu

Ħażna tiegħek f'każ ta 'pakkett marid (illum)

Xejn mhu agħar milli tqum b'uġigħ fil-griżmejn terribbli, tiltaqa 'mal-kabinett tal-mediċina u ssibha vojta jew mimlija meds skaduti. Meta tgħix waħdek, xejn ma jista 'jsuq id-dar il-fatt li int waħdek bħal li jkollok tkaxkar lilek innifsek fil-maħżen tad-droga marid bħala kelb. Mela ħu ftit ħin illum jew din il-ġimgħa biex taħżen ftit mediċini essenzjali li jista 'jkollok bżonn il-ħin li jmiss timrad. Aqbad ftit laned tas-soppa favorita tiegħek biex twaħħal fil-pakkett tiegħek sabiex ma jkollokx għalfejn tispiċċa għall-ikel. Ippakkja xi tessuti. U tikkunsidra kull ħaġa oħra li jista 'jkollok fiha. Hekk il-ħin li jmiss tibda tħossok ma tiflaħx tista 'twaqqaf il-mard fit-traċċi tagħha.



Żomm trash can li jitnaddaf fil-kamra tas-sodda tiegħek

Trashcan magħmul minn materjal li jista 'jitnaddaf faċilment huwa intelliġenti kemm għall-użi mhux mistennija tiegħu f'nofs il-lejl imma wkoll biex inaddfu l-mikrobi wara li jkun ġabar it-tessuti użati tiegħek għal ġimgħa.



Ċempel lura l-isforzi tat-tindif tiegħek (iżda mhux f'dawn l-oqsma ewlenin)

Huwa improbabbli li int tkun tajjeb biżżejjed (jew saħansitra kapaċi) tagħmel xi vacuuming serju jew mopp waqt li tkun marid id-dar, u dak hu kompletament tajjeb. Li tkun marid ifisser li jkollok pass f'ċerti xogħol tat-tindif għat-tul tal-marda tiegħek. Imma jekk int kapaċi toħroġ mis-sodda ftit, allura tipprova tiffoka ftit enerġija lejn li żżomm ftit oqsma ewlenin nodfa, prinċipalment tbiddel il-lożor tas-sodda tiegħek regolarment u żżomm fuq il-platti u l-iskart (iż-żewġ oqsma li jistgħu jiġbdu bugs jekk tħallihom imorru wisq indixxiplinati wisq).

x'inhu n-numru 7 11
Post Image Ħlief Pin It Ara Aktar Stampi

(Kreditu tal-immaġni: Rebecca Bond)



Ħalli d-dawl jidħol

Għandi t-tendenza li nbiddel kompletament l-appartament tiegħi f’għar ta ’disperazzjoni meta nkun marid. Il-purtieri jibqgħu magħluqa. Ma npoġġix il-mużika favorita tiegħi. Ma nagħmilx it-te ta 'filgħodu jew nagħmel xi ħaġa oħra li hija parti mir-ritwali ta' filgħodu. U għal ftit jiem li nkun marid, m’hemmx dubju li fil-fatt ma nistax nagħmel dawk l-affarijiet. Imma taf kif wara ftit jiem, għadek marid pjuttost imma m'intix marid daqs kemm kont meta bdejt? Huwa meta huwa importanti li titkaxkar mis-sodda għal ftit minuti u tipprova ġġib xi normalità lura f'darek u fil-ġurnata tiegħek. Jien fidi soda li tibqa 'marid itwal mill-mard attwali tiegħek hija megħjuna billi ssakkar lilek innifsek fil-mentalità I'm sick. U li teħles lilek innifsek minn dik il-mentalità (u tgħin il-proċess tal-fejqan) jista 'jinfetaħ billi sempliċement tintroduċi mill-ġdid l-affarijiet sempliċi fir-rutina ta' kuljum tiegħek li jagħmlu l-ħajja fid-dar tiegħek ferħ.

Staqsi għall-għajnuna

Tibżax titlob għajnuna minn membru tal-familja jew ħabib meta int verament marid wisq biex tagħmilha int stess; tista 'tibqa' marid itwal. Mela staqsi għal kunsinna tal-merċa jekk għandek bżonn (jistgħu anke jitilqu barra u m'għandhomx għalfejn jirriskjaw li jidħlu) jew xi ħaġa sempliċi daqs li titlob lil xi ġar biex iġib it-trashcan fit-triq jew jaqbad il-posta.

Adrienne Breaux



xi jfisser in-numru 911

Editur tat-Tour tad-Dar

Adrienne tħobb l-arkitettura, id-disinn, il-qtates, il-fantaxjenza u tara Star Trek. Fl-aħħar 10 snin hija msejħa d-dar: vann, ex maħżen tal-belt fil-belt żgħira ta ’Texas u appartament ta’ studju li qed jingħad li darba kien il-proprjetà ta ’Willie Nelson.

Segwi lil Adrienne
Postijiet Popular