Kif semmejna l-ġimgħa li għaddiet, l-allarmi li jivvibraw jistgħu jkunu ta ’pjaċir jekk is-sieħeb tiegħek iqum f’ħin differenti minnek. Filwaqt li jagħmel ħafna sens, mhuwiex ambjent li jaħdem ma 'l-irqad fil-fond. Ara kif tħarreġ lilek innifsek biex tqum b'ambjent vibratorju ...
Ħlief Pin It
L-ewwelnett, l-arloġġi li jivvibraw huma friski, iżda mhumiex meħtieġa. Huma pjuttost konvenjenti, u ta 'tip ta' aweseom, imma tista 'tikseb l-istess riżultat billi tuża t-telefon ċellulari tiegħek. Aħna ma nilbsux arloġġi fuq is-sodda, allura li jkollok wieħed li jivvibra marbut mal-polz waqt li norqdu mhux daqshekk komdu.
1. Twaqqif: Kważi t-telefowns kollha jippermettulek tagħżel x'tip ta 'ħoss ta' allarm jew mużika tuża għas-settings ta 'l-allarm. Tista 'tagħżel settings tal-vibrazzjoni wkoll. Normalment ikun hemm ftit differenti minn fejn jagħżlu.
2. Tqegħid: Il-post loġiku għat-telefon ċellulari tiegħek huwa mejda tal-ġenb eżatt ħdejn is-sodda tiegħek, preferibbilment fuq in-naħa tiegħek tas-sodda. It-telefon għandu jkun iċċarġjat kompletament 'il fuq u' l barra mill-kaxxa tiegħu sabiex meta jivvibra joħloq daqsxejn ta 'ħoss żejjed.
Ħlief Pin It
3. Backup: Meta tibda tuża allarmi li jivvibraw, x'aktarx tinjorahom, speċjalment jekk int torqod tqil. L-aħjar huwa li tipprogramma allarm ieħor, wieħed li jiddependi fuq il-ħoss biss biex jiżgura li ma torqodx permezz tal-allarm tiegħek. Issettjah għal 2 minuti wara l-ewwel allarm ġeneralment tkun idea tajba.
4. Strieħ: Sibna li jekk ma norqdux biżżejjed, l-allarmi li jivvibraw ma jtellgħuxna, imma jekk norqdu bejn 6 u 10 sigħat, m’għandniex problemi biex inqajmu bl-allarmi li jivvibraw. Il-bnedmin isegwu ritmu ċirkadjani, allura għandna t-tendenza li nqumu filgħodu. Madankollu, jekk ikollok biss ftit sigħat ta 'rqad bil-lejl, l-allarmi li jivvibraw ma jqumukx.
5. Ittestjar: Jekk issegwi rutina normali u tqum kull filgħodu, probabbilment tispiċċa tqajjem ftit minuti qabel ma jdoqq l-allarm tiegħek, kemm jekk jivvibra kif ukoll jekk joħroġx ħsejjes. Ikun xi jkun il-każ, dan jista 'jippermettilek li tħarreġ allarmi mentali u ma jkollokx bżonn arloġġi ta' l-allarm biex tqum.
AKTAR ALLARMI
Allarmi li Jivvibraw biex Ħalli lil Sieħbek Jorqod Ġewwa
Għaliex iċ-Ċellulari huma Arloġġi ta 'Allarm Aħjar
(Stampi: membru flickr Michael Gilliam liċenzjat għall - użu taħt Creative Commons , membru flickr Kevin Schneider liċenzjat għall - użu taħt Creative Commons u membru flickr Kumpless Patricil liċenzjat għall - użu taħt Creative Commons )