Bħalma l-vjaġġ ta ’elf mil jibda b’pass wieħed, il-vjaġġ lejn appartament totalment nadif — mill-art għall-fannijiet tas-saqaf — x’aktarx jibda b’timer ta’ għaxar minuti biss. Anke jekk ma tħossokx li tindirizza l-ħidmiet li għandek bżonn timmaniġġa, tista 'tieħu moħħok fil-burdata għat-tindif b'eżerċizzju ta' motivazzjoni mentali sempliċi. Hawn huma tlieta biex tipprova li tgħin biex it-tindif tad-dar ma jibqax jidher kompitu kbir.
Sponża waħda bis-Sapun
Forsi smajt b’dan, kif inhu għamel ir-rawnds qabel . L-idea hi li jekk tiffaċċja muntanja insormontabbli ta ’platti fis-sink, tiddeċiedi biss li tindif kemm tista’ tispiċċa bi sponża waħda bis-sapun. Ladarba l-isponża tintnefaq, tista 'tieqaf u tgħaddi għal Netflix jew nap jew kwalunkwe ħaġa li qed issejjaħlek.
Dak li verament jiġri: L-ebda sorpriża, ladarba int attwalment wieqaf fil-sink u parti mit-triq sal-muntanja tad-dixx, il-ħaġa ħerqana li tagħmel hi li tlestihom kollha.
It-Timer ta ’10 Minuti ta’ Wara x-Xogħol
Meta tasal id-dar l-ewwel mix-xogħol jew l-iskola jew dak kollu li żammok okkupat illum, l-aħħar ħaġa li trid tagħmel hu li tibda fuq il-ħasil tal-ħwejjeġ jew l-art jew kwalunkwe ħaġa li teħtieġ tindif bħalissa. Imma meta tinbidel fi sweatpants u tirtira lejn il-couch biss għal brejk ta 'malajr, x'aktarx li tibqa' hemm il-lejl kollu. Minflok, għamilha drawwa li tissettja tajmer għal 10 minuti meta tasal id-dar mix-xogħol u ddedika dak il-ħin qasir li jista 'jsir biex tnaddaf jew tiġbor madwar id-dar. Meta l-arloġġ jibda, tista 'immedjatament tieqaf għall-couch mingħajr ħtija.
Dak li verament jiġri: Int tagħlaq it-tajmer u tispiċċa dak kollu li kont għadek tagħmel. U forsi anke tibda fuq xi ħaġa oħra.
Għaxar Affarijiet
Din is-soluzzjoni bħal ta 'logħba ġejja minn kummentatur ta' Apartment Therapy, BadSeed1980: Ċiklu ta 'Għaxar Affarijiet jikkonsisti f'li tpoġġi għaxar affarijiet f'darek. Dawn jistgħu jkunu minn, ngħidu aħna, li tintewa l-kutra tat-tarmi u tpoġġiha fuq wara tal-couch, biex tpoġġi l-platti kollha fid-drenaġġ, biex tiddendel kowt, biex issortja / tqatta '/ tirriċikla l-posta. Int issib biss għaxar affarijiet x'għandek tagħmel malajr kemm tista ': l-ebda prijoritizzazzjoni, l-ebda lista li tagħmel, l-ebda pjan ta' attakk. Bażikament huma l-ewwel għaxar affarijiet li jilħqu għajnejk li mhumiex fil-post li tridhom ikunu.
Dak li verament jiġri: Għaxar affarijiet jinbidlu f'għoxrin. Imbagħad tletin. Imbagħad tħares 'il fuq u l-kamra tal-ħajja tiegħek hija bla tebgħa. Bħall-maġija!
Int tuża xi tricks tal-moħħ biex tgħinek tibda tindif?
